Sports！

シニアの皆さん～ウォーキング時のウエアに最適おすすめTシャツ5選。ウォーキングは有酸素運動、つまりスポーツです。夏のウォーキング時に着用したい、おすすめのTシャツ(商品)をご紹介しています。

シニアの皆さん～スマートウォッチはGARMIN【ガーミン】がおすすめ。私はガーミンのおかげで毎日のウォーキングがとても楽しくなってモチベーションも上がりました。強くおすすめいたします。

シニアの皆さん～ウォーキングで目を日焼けから守るサングラス6選。中高年の皆さん、ウォーキング時の強い日差しで「目」も日焼けしますので、日焼け予防にUVカットサングラスをご紹介します。

【体験談】シニアの皆さん～炎天下におけるウォーキングで注意すべきこと。私のウォーキング日記をもとにご紹介しています。また、モチベーションアップとなるスマートウォッチの機能にも触れております。

シニアの皆さん～シェイプアップと運動効果！ボウリングがおすすめ！！ 体験談入り。ボウリングは運動とシェイプアップ効果が期待できます。ご夫婦やお仲間とお誘いあわせの上、ボウリング場へ。

【体験談】シニアの皆さん～ウォーキングはアンダーアーマーマスクがおすすめ。コロナ禍でマスクは今や必需品。アンダーアーマーのスポーツマスクを選ぶ理由とおすすめ仕様をご紹介いたします。

シニアの皆さん～ボウリングで初めてのマイシューズ～おすすめ7選。利き腕専用のボウリングシューズ(マイシューズ)を購入することが上達への第一歩。初めてマイシューズ購入におすすめ7選をご紹介。